Penurunan berat badan mengurangi risiko osteoartritis

Osteoartritis alias radang pada sendi bisa dikurangi derajat keparahannya jika kita bisa menurunkan berat badan kita. Merujuk pada studi yang dilakukan peneliti di the University of California, San Francisco terhadap 506 pasien kegemukan dan obesitas yang juga menderita osteoartritis. Mereka  dibagi 3 kelompok menurut besarnya penurunan badan. Ternyata kelompok yang mengalami penurunan berat badan lebih dari 10% terjadi perlambatan kerusakan sendi akibat osteoartritis yang dibuktikan dari hasil MRI. Sedangkan pada 2 kelompok lainnya ( penurunan berat badan 5-10% dan berat badan tetap ) tidak terjadi perlambatan proses osteoartritis.

"Sungguh, alangkah baiknya dan indahnya, apabila saudara-saudara diam bersama dengan rukun!

God Bless You-DrJ