Tuesday 26 July 2016

Filosofi pohon bambu

== FILOSOFI POHON BAMBU ==
*Pohon bambu tidak akan menunjukkan pertumbuhan berarti selama 5 tahun pertama.
*Walaupun setiap hari disiram & dipupuk, tumbuhnya hanya beberapa puluh centimeter saja.
*Namun setelah 5 tahun kemudian, pertumbuhan pohon bambu sangat dahsyat dan ukuran nya tidak lagi centimeter melainkan meter.

*Sebetulnya apa yang terjadi pada sebuah pohon bambu...?

*Ternyata, selama 5 tahun pertama, ia mengalami pertumbuhan dahsyat pada akar, dan bukan pada batang.
*Pohon bambu sedang mempersiapkan pondasi yang sangat kuat, agar ia bisa menopang ketinggian nya yang ber-puluh2 meter kelak kemudian hari.

Moral of The Story

*Jika kita mengalami suatu tekanan, penghinaan, hambatan & kegagalan, bukan berarti kita tidak mengalami perkembangan...justru kita sedang mengalami pertumbuhan yang luar biasa didalam diri kita.

*Ketika kita lelah & hampir menyerah dalam menghadapi kerasnya kehidupan, jangan menyerah.

*Demikian pula dengan manusia, bagian terberat dari sebuah kesuksesan adalah disaat awal seseorang MEMULAI USAHA dari sebuah perjuangan.

*Segala sesuatu terasa begitu berat dan PENUH TEKANAN...

*Namun bila ia dapat melewati batas tertentu, sesungguhnya seseorang dapat merasakan segala kemudahan  kebebasan dari tekanan  beban.

*Namun sayangnya, banyak orang yang MENYERAH disaat tekanan & beban dirasakan terlalu berat, bagai sebuah roket yang gagal menembus atmosphere.

*Buya Hamka berkata: Kalau hidup sekedar hidup, babi dihutan juga hidup. Kalau kerja sekedar kerja, kera juga bekerja

*Ketika pohon bambu ditiup angin kencang, dia akan merunduk.

*Setelah angin berlalu, dia akan tegak kembali.

*Seperti perjalanan hidup seorang manusia, tak lepas dari cobaan dan rintangan...

*Jadilah seperti pohon bambu...!!!

*Fleksibilitas pohon bambu mengajarkan kita sikap hidup yang berpijak pada keteguhan hati dalam menjalani hidup, walaupun badai  topan menerpa.

*Tidak ada kata menyerah untuk terus tumbuh, tidak ada alasan untuk terpendam dalam keterbatasan, karena bagaimanapun pertumbuhan demi pertumbuhan harus diawali dari kemampuan untuk mempertahankan diri dalam kondisi yang paling sulit sekalipun.

*Pastikan dalam tahun2 mendatang, hidup kita akan MENJULANG TINGGI dan menjadi PEMBERI BERKAH bagi sesama...seperti halnya pohon Bambu.
===

"Sebab penderitaan ringan yang sekarang ini, mengerjakan bagi kami kemuliaan kekal yang melebihi segala-galanya, jauh lebih besar dari pada penderitaan kami. Sebab kami tidak memperhatikan yang kelihatan, melainkan yang tak kelihatan, karena yang kelihatan adalah sementara, sedangkan yang tak kelihatan adalah kekal."
God Bless You-DrJ

Wednesday 20 July 2016

Kurangi konsumsi daging merah

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat
Episode : Kurangi konsumsi daging merah

Konsumsi daging merah ternyata berpotensi  meningkatkan risiko gagal ginjal terminal. Demikian hasil studi dari 63.257 pasien dewasa dalam the Singapore Chinese Health Study. Mereka yang suka mengkonsumsi daging merah ternyata berisiko 40% terkena gagal ginjal terminal dibandingkan populasi normal. Sedangkan mengurangi 1 porsi daging merah dan menggantikannya dengan sumber protein lain akan menurunkan risiko gagal ginjal terminal sebesar 62%.

" Langit menceritakan kemuliaan Allah, dan cakrawala memberitakan pekerjaan tangan-Nya; hari meneruskan berita itu kepada hari,dan malam menyampaikan pengetahuan itu kepada malam."

God Bless You-DrJ

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat dapat juga diakses melalui gadget anda di dokterjimmywahyudi.blogspot.co.id

Tuesday 19 July 2016

Memberi = menerima

*MEMBERI = MENERIMA*

Ada
seorang 
ayah yang
mempunyai
3 orang anak dgn
harta sebanyak :

"19 ekor kerbau" 🐮🐮

😘

Ketika
mendekati
ajalnya, sang
Ayah membagikan
warisan kepada ke tiga anaknya dengan pesan :

1/2 utk anak pertama,
1/4 utk anak kedua,
1/5 utk anak ketiga.

🙏🏿🙏🏿

Setelah
sang ayah
meninggal dunia. 😇

Ketiga
anaknya
membagikan
kerbau sesuai
pesan ayah mereka.


Tapi
mereka
menemukan
~ kesulitan 🤔
~ dan keganjilan 🤗

1/2 x 19 = 9,5 ekor
1/4 x 19 = 4,75 ekor
1/5 x 19 = 3,8 ekor

bahwa
masing2
mereka akan
mendapatkan bagian
kerbau yg tidak utuh 🐮

dan
masing2
anak TIDAK MAU
mengalah 😡

semua
berusaha
mendapatkan
bagian secara utuh 😟😟

😖😖😖

karena harta peninggalan sang ayah berjumlah 19 ekor kerbau.

🤓🤓

Kabar tentang pertengkaran mereka terdengar oleh seorang bapak miskin yg hanya mempunyai 1 ekor kerbau.

😎

Krn
prihatin
dgn hal tsb,
akhirnya sang bapak
menemui mereka,

😬😬

dan
bersedia
dengan ikhlas
memberikan kerbau nya

spy
masing2
anak mendapat
bagian yg utuh,

sehingga
jumlah kerbau
menjadi 19+1=20 EKOR

Anak2 itu setuju 😀👍🏽👍🏽

dan
mereka
mulai membagi :


Anak
pertama
mendapat : 
1/2 x 20 = 10 ekor
😘

Anak
yang kedua
mendapat bagian :
1/4 x 20 = 5 ekor

😍👍🏽👍🏽


Anak
yang ketiga
mendapat bagian : 
1/5 x 20 = 4 ekor.

😅🙏🏿🙏🏿

Demikianlah masing2 anak mendapatkan bagian yg utuh.

Dan
totalnya
ternyata 10+5+4=19.

            AJAIB KAN ?
                 😇😇


Akhirnya tersisa 1 ekor yang diberikan kembali pada bapak miskin yang bijak tadi. 

Percayalah jika kita memberi dengan ikhlas untuk menjadi bagian dari solusi, ternyata kita TIDAK KEHILANGAN sesuatu apapun, malah memberi manfaat bagi sesama karena Allah lah yang akan menggantikan semua itu.

Seperti dlm kasus ini walaupun sebenarnya sang bapak yg miskin tidak mengharap kerbaunya kembali, krn ia telah ikhlas menjadi bagian dari solusi itu ......!!!

PESAN MORAL :
*_Memberi,  tidak berarti akan mengurangi harta kita punya walau sepeserpun_*

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Di copas dari Group WA sebelah.

Monday 18 July 2016

Hari pertama sekolah

"Sisihkan sejenak waktu untuk mengantarkan Putra/Putri di hari pertama Sekolah, guna mendukung pendidikannya,menunjukkan kepedulian serta kasih sayang buah hati anda."

Begitu bunyi sms yang dikirim Mendikbud ke hape saya...
Pagi ini saya pun mengantar anak saya ke sekolah...

Sampai sekolah ternyata hanya murid & orang tuanya saja, gurunya tdk ada yg hadir..........

Kepala sekolah bingung, guru2 yg tdk hadir ditelp satu persatu ditanya *kemana?*

Dan jawaban semua guru yg tdk hadir adalah sama .... *ngantar anaknya sekolah di hari pertama...............*

"Hati yang gembira membuat muka berseri-seri, tetapi kepedihan hati mematahkan semangat."
God Bless You-DrJ

Tuesday 12 July 2016

Dampak buruk obesitas pada anak

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat
Episode: Dampak buruk obesitas pada anak

Kegemukan pada anak ternyata menyebabkan pengeluaran dana untuk kesehatan 60% lebih besar dibandingkan anak yang normal. Anak yang obesitas juga menyebabkan mereka 2-3 kali lebih sering dirawat di rumah sakit karena masalah pada pernafasan. Data ini tersaji dari penelitian  University of Sydney’s School of Public Health yang mengambil sampel dari 350 anak usia 2 hingga 5 tahun.  Saat ini di seluruh dunia, 6,9% anak di bawah usia 5 tahun mengalami obesitas. Perlu tindakan nyata untuk mencegah  kelebihan berat badan ini dengan pola asuh yang benar. 

" Siapa mencintai didikan, mencintai pengetahuan; tetapi siapa membenci teguran, adalah dungu."

God Bless You-DrJ

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat dapat juga diakses melalui gadget anda di dokterjimmywahyudi.blogspot.co.id

Friday 8 July 2016

Jamu Jati Kendi

"JAMU JATI KENDI"* 
Menyehatkan dan membahagiakan...

1. *Jamu* : Jaga mulutmu. 
Maksudnya, mulut dijaga agar tidak mengeluarkan kata-kata yang tidak pantas. Selain itu menjaga agar mulut tidak makan sembarang makanan. Makanlah makanan yang berguna untuk tubuh. Makan secukupnya, sesuai kebutuhan yang proposional.

2. *Jati* : Jaga hati. 
Maksudnya, isilah hati dengan perasaan yang positif. Selalu bersyukur terhadap yg sudah dipunyai dan tidak perlu kecewa dengan yang belum ada. Jangan sampai dipenuhi dan harus dibuang rasa iri, dengki, cemburu, fitnah, dsb.

3. *Kendi*: Kendalikan diri. 
Hiduplah normal. Pelihara keharmonisan keluarga. Istirahat cukup. Olahraga cukup. Kendalikan emosi, nafsu, keinginan-keinginan yang bukan kebutuhan, ambisi-ambisi yang tidak terukur.

Silakan dicoba tiap hari
Menyehatkan dan tanpa bahan pengawet

Wednesday 6 July 2016

Mengunjungi taman

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat
Episode : Jangan lupa mengunjungi taman

Bagi anda yang sedang berlibur panjang sempatkan diri anda untuk mengunjungi taman di tempat liburan anda. Studi dari peneliti di the University of Queensland (UQ) menunjukkan bahwa mereka yang secara teratur mengunjungi taman sedikitnya 30 menit sehari memiliki risiko rendah untuk terkena hipertensi dan gangguan kejiwaan. Biaya yang dibutuhkan untuk 2 jenis penyakit ini sangat murah bukan dibandingkan biaya obat yang harus anda konsumsi tiap hari jika terkena darah tinggi ataupun gangguan tidur. 
Bagi anda warga Surabaya yang tidak sempat berlibur kemana-mana, jangan kuatir. Walikota kita menyediakan banyak taman di kota ini semisal Taman Bungkul, Taman Bratang, dll

" Harta benda yang diperoleh dengan kefasikan tidak berguna, tetapi kebenaran menyelamatkan orang dari maut."

Selamat Idul fitri 1 Syawal 1437 H
Mohon maaf lahir dan batin
God Bless You -DrJ

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat dapat juga diakses melalui gadget anda di dokterjimmywahyudi.blogspot.co.id

Friday 1 July 2016

Konsumsi gandum bisa memperpanjang usia


Rahasia umur panjang bisa jadi ditentukan oleh apa yang kita konsumsi. Riset membuktikan bahwa konsumsi gandum utuh ( whole grain ) bisa menghindarkan orang dari sakit seperti kanker dan penyakit jantung sehingga bisa memperpanjang umur. Studi ini dilakukan oleh Harvard University terhadap 786.076 pria 97. 867 wanita berdasar data dari National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Konsumsi whole grain sebanyak 16 gram menurunkan total 7% risiko kematian, 9 % kematian akibat sakit jantung dan 5 %!kematian akibat kanker. Sedangkan konsumsi whole grain sebanyak 48 gram/ hari akan menurunkan 20% total kematian, 25 % kematian akibat sakit jantung dan 14% kematian akibat kanker.
Ayo perbanyak konsumsi whole grain dalam makanan kita.

"Ganjaran kerendahan hati dan takut akan TUHAN adalah kekayaan, kehormatan dan kehidupan."

God Bless You -DrJ

Inspirasi Sehat Dunia Akhirat dapat juga diakses melalui gadget anda di dokterjimmywahyudi.blogspot.co.id