Wasir tak cukup hanya minum obat

Wasir atau yang lebih sering dikenal Ambeien merupakan kelainan pada pembuluh darah balik di daerah ( maaf) anus. Gejalanya biasanya diawali dengan kesulitan buang air besar ( BAB ) , menetes darah segar waktu BAB, timbul benjolan di daerah anus dan nyeri. Penyakit ini meski tidak mematikan namun cukup mengganggu produktivitas sehari-hari karena pasien merasa tidak nyaman sewaktu aktifitas. Agar tidak mudah kambuh, sebaiknya pasien perlu menyimak tips berikut ini : 

1. Usahakan BAB setiap hari dengan banyak mengkonsumsi serat ( sayur dan buah ) sehingga BAB tidak keras.

2. Perbanyak konsumsi air putih.

3. Kurangi duduk yang terlalu lama, makan pedas, daging kambing dan durian. 

4. Posisi BAB jongkok lebih sehat daripada duduk bagi pasien wasir. 

Wasir tidak bisa hanya diobati dengan obat-obatan saja tapi harus bisa mempraktekkan gaya hidup sehat. 

"Siapa berjalan dengan jujur, takut akan TUHAN, tetapi orang yang sesat jalannya, menghina Dia."

God Bless You-DrJ